• 美肌の薬膳 雑穀の粥 (補気健脾)ゆば巻き豆腐のあんかけ(清肺養陰 益胃生津)
  • 「梅雨の薬膳〜むくみ予防」6月 初級 はと麦ととうもろこしのご飯​ 魚(すずき)の更紗蒸し
  • 生薬 天然に存在する薬効を持つ産物から有効成分を精製することなく体質の改善を目的として用いる薬の総称
  • カミツレ キク科の1種の耐寒性一年草 カモミール、カモマイルの和名 安全で効果的なハーブとして、古くからヨーロッパ、アラビアで利用された。

講師派遣いたします!

薬膳教室の風景

薬膳料理を学びたい方 講師派遣いたします。

講座内容(どちらのコースでも可能です)

  • 薬膳の理論のみ
  • 薬膳料理の理論と実習(季節の薬膳、若さ・美肌を保つ、更年期、風邪など)

日本型薬膳で健康づくり

日本型薬膳で長寿社会の健康づくりをお手伝いいたします。

  • 薬膳講習会:理論&実習
  • 健康フェア・イベントなどに参加
  • 講師派遣   
 

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新たなお知らせ

五臓によい薬膳料理 春夏編

薬膳料理教室リモート講座 2022年 五臓によい薬膳料理 春夏編
薬膳料理教室リモート講座 2022年

五臓によい薬膳料理 春夏編

薬膳料理教室リモート講座 2022年 五臓によい薬膳料理 春夏編五臓とは、肝、心、脾、肺、腎の5つのことです。それぞれの臓が連携して 私たちの健康を支えています。今回は、この五臓に働きかけて、元気にしてくれる料理を、春編と夏編とで考えました。

詳しくはYouTubeにて https://youtu.be/dLmv8M6sCPQ

公開講座「生薬と漢方薬を知ろう」 のお知らせ

公開講座 テーマ 「生薬と漢方薬を知ろう」~健康維持のための活用法~
公開講座のご案内
 

今年度は、北里大学東洋医学総合研究所の緒方千秋先生をお招きして、「生薬と漢方薬を知ろう」~健康維持のための活用法~についてお話を伺います。

日時: 令和4年10月22日(土)午後2時~4時まで  

場所: 横浜市社会福祉センター 4階  ホール

テーマ:「生薬と漢方薬を知ろう」~健康維持のための活用法~

詳細は、ここから  オンラインでのお申込みは、ここから